sağlık
Sağlıklı Ramazan İçin 8 Önemli Öneri!
Onbir ayın sultanı Ramazana sayılı günler kaldı. Ramazanı sağlıklı ve rahat geçirmek için sahura kalkmaktan pide ve tatlı tüketimine dek bazı noktalara dikkat etmek büyük önem taşıyor.
Read MoreKategori: sağlık
sağlık
Uzmanlar uyarıyor! 500 milyona yakın insan var…
Türk Kulak Burun Boğaz ve Baş Boyun Cerrahisi Derneği Genel Sekreteri Prof. Dr. Özgür Yiğit, 3 Mart Dünya Kulak ve İşitme Günü’nde toplumsal farkındalığın sağlanmasının büyük önem taşıdığına dikkati çekti.
Read More
sağlık
Dukkahın sağlığa olan faydaları neler
Orta Doğu ülkelerinde, özellikle de Mısır’da çok sevilen bir lezzet. Dukkah’ın kesin bir tarifi yok. Dukkah baharat karışımı, soslarda, salatalarda, ekmek hamurlarında, humus yapımında kullanılıyor. Tavuk, balık ve et yemeklerinde de bu baharat …
Read More
sağlık
Sucukta hileye dikkat! Pazarda 50 kasapta 200 lira ama…
Sefaköy’de 3 kangalı 150 TL’den vatandaşa satılan sucuklar dikkat çekerken, kasap ve marketlerde sucuğun kangalı 200 ile 300 lira arasında değişiyor.
Read More
sağlık
Kalbiniz ve beyniniz için diş sağlığına dikkat! Uzmanı uyarılarını sıraladı
Prof. Dr. Fethi Atıl, “Ağız sağlığınız ne kadar iyi olursa, psikolojik, psikiyatrik ve genel sağlık açısından o kadar iyi hissedersiniz. Ağızda sürekli enfeksiyon riski taşıyan durumlar mevcut olabilir. Bu durumlar sadece kalbinizi değil …
Read More
sağlık
İşte psikolojik dayanıklılığı artırmanın yöntemleri
Psikolojik dayanıklılığı güçlendirmenin 9 pratik yöntemi şunlardır: -İlişkilerinizi güçlendirin Hayatınızdaki insanlarla, ailenizle, dostlarınızla, meslektaşlarınızla, komşularınızla bağlantı kurun. Onlara ihtiyacınız olduğunda başvurun, yardım alın …
Read More